Приглашаем на занятия по йоге!

Занятия проводятся сертифицированными инструкторами комплексной йоги. В ходе занятий применяется комплексный подход в работе с позвоночником, суставами, связками и мышцами, используются дыхательные и медитативные практики для достижения спокойствия ума, наполнения энергией и жизненной силой нашего энергетического тела. Также используется принцип многоуровневой тренировки, что позволяет заниматься йогой, как начинающим, так и продвинутым практикам.