Уровень: Тренер-5 (TR5)

Тренер-4 сертифицированный по методике Y23

Инструктор-стажер (IN-ST). Занятия по унифицированным тренировочным программам суставно-сухожильной гимнастики “потоки” и “последовательности” I стадии системы Y23.

Занятия по унифицированным тренировочным программам суставно-сухожильной гимнастики “потоки” и “последовательности” I стадии системы Y23.

В йогу я пришла в феврале 2008 г. по самой банальной причине: искривление позвоночника. До этого я занималась бадминтоном, одно время ничем не занималась и всегда не хватало вот какой-то целостности. Спорт лично мне ее не давал. И появилась в моей жизни йога, по большой части благодаря Анне Кузнецовой. Самым большим вдохновителем и помощником в освоении йоги для меня стала Ирина Воронцова.

Последователь школы Андрея Сидерского. Сертифицированный преподаватель Y-23 .

Тренер-3 (TR3) (Занятия по унифицированным тренировочным программам суставно-сухожильной гимнастики I , II и III стадий Y23, адаптация “сегодня на сегодня” программ I, II и III стадий Y23.)

Инструктор йоги

Инструктор йоги

Тренер хатха-йога, йога-23 (Дзен-студия)

Преподаватель по Хатха-йоге, выбрала для себя направление йога-терапии. На занятиях уделяю большое внимание детальной отстройке асан, максимально возможный индивидуальный подход к каждому ученику.

Инструктор йоги

APNEA-YOGA Instructor

Инструктор йоги

Инструктор йоги