20 - 31 января 2019. Шри-Ланка. Мирисса.

"Yoga-Surf тур" с Егором Кулаковским.

Цель - стать Счастливее и добрее)

Программа:

Два ежедневных занятия по хатха-йоге (асаны и пранаямы).

Освоение техник медитации и осознанности (сидячие и динамические медитации, йога нидра).

Беседы-лекции на различные темы от здоровья человека до философии Йоги.

Уроки серфинга “Первый шаги навстречу Океану” (для начинающих). (Встань и Слови свою первую волну!).

В свободное время экскурсии на Чайные плантации и фабрику по производству лучших сортов чая на Цейлоне, Дождевые леса (древнейшие джунгли), Наблюдение за миграцией Китов (увидеть самое большое существо на Планете) и другие.

Стоимость йога-тура $250 (сами практики и организация семинара).

Отдельно оплачивается проживание с завтраком от $20 в сутки, перелет около $480 в обе стороны, Виза $35, экскурсиии прочее на вкус каждого.