Йогой я занимаюсь около 8 лет. 5 лет обучалась в Школе Йога Гуру Ар Сантема, которого я считаю своим первым Учителем . Посещала выездные семинары по йоге, семинары Учителя и других продвинувшихся на своём Пути Мастеров.

Опыт преподавания: с 2009 года преподаю йогу в Киеве , веду индивидуальные занятия и занятия в группе, практикую массаж поющими тибетскими чашами.

Направления занятий:

1. Йога (асаны , пранямы, энергетические практики, гимнастики, законы Природы в повседневной жизни);

2. Массаж поющими тибетскими чашами;

3. « Йога-Сутра» Патанджали –подключение к истокам йоги;

4. Глубинные медитации;

5. Составление индивидуальных ( в том числе и терапевтических комплексов и практик йоги).