Олеся Величко

Олеся Величко

Свое знакомство с новым направлением в йоге Олеся описывает так: «Мир увлекательной и чарующей fly-йоги мне открыл летающий йог и мой друг – Рам Банди. За что огромное ему спасибо! Сразу же после первых занятий fly-йогой заметно улучшается физическое состояние, происходят позитивные изменения в настроении и жизненной энергии в целом.

Fly-йога – это в первую очередь способ достичь гармонии души и тела. А во-вторых – мягкие интенсивные физические нагрузки, приводящие к естественному развитию мышц и суставов, укреплению всего организма. Для новичков она полезна тем, что с помощью гамака можно без осложнений и довольно быстро освоить все главные асаны (позы) йоги.

На занятиях я уделяю большое внимание травмобезопасности, правильности выполнения асан, созданию комфортной обстановки для каждого парящего йога. Мой девиз – идти вперед и развиваться! Жизнь течет, меняется, не стоит на месте, и это прекрасно».

Контакты
Расписание

Расписание не указано. Уточняйте его у инструктора или администратора студии.