Во время тренировок стремится перенаправить внимание практикующих на внутренние ощущения и научить чувствовать своё тело. Основной акцент в практике сфокусирован на детальной отстройке асан – это залог успеха и здоровья практикующего. Ему с лёгкостью удаётся преподносить практики Востока с учётом особенностей славянской культуры.
Игорь видит перспективу не в том, чтобы обучить как можно большему количеству упражнений, техник или стилей, а влюбить, посредством своего личного примера, занимающегося в жизнь, в здоровье, в занятие йогой.
Практика с Игорем придаёт силу и выносливость мышцам, выполняет их растяжение, равномерное наполняет тело живительной праной, концентрирует ум, усиливая его способности, дарит расслабление в медитации.
Расписание не указано. Уточняйте его у инструктора или администратора студии.