Vedalife (Йога и ведическая культура 7 дней в неделю)

Оксана Писанова

Оксана Писанова

Интенсивно практикует йогу более 10 лет. Воспринимает это как способ понимания своего тела, систему укрепления здоровье и духовный путь.

Как учитель ценит хатха-йогу за её растяжения, усилия над собой, преодоление своих ограничений, тонкую отстройку тела и чувствование себя. При этом предпочитает совмещать данное направление с кундалини-йогой – с её яркостью и экспрессией.

Парная йога – отличное дополнение к основной практике для углублённого растяжения, более основательного понимания асан, где партнер является одновременно и поддержкой, и направляющей силой. Дополнительная возможность расширить физиологические возможности своего тела.

Занятия с Оксаной развивают умения отдавать, доверять и говорить о своих слабостях. Учат проявлять себя искренне, не боясь показаться слабым или неопытным – быть собой.

Контакты

Не указаны

Расписание

Расписание не указано. Уточняйте его у инструктора или администратора студии.