Практикует йогу 8 лет. Преподает 4 года.

Сертификат Сети центров горячей йоги «YogaHot» Уровень 1.

Сертифицированный преподаватель Универсальной Йоги, Сертификат Йога Альянса США 1и 2 уровня.

Преподаватель физической культуры, специалист по рекреации, НУФКСУ.

"Йога для меня – это, прежде всего, взгляд вовнутрь, вовнутрь себя и того, что происходит вовне, это осознанное отношение к своей жизни, это внутренняя дисциплина и постоянное развития себя, это физическое и ментальное здоровье, это жизнь в радости.

Я - человек действия, и йога помогает мне отделить важное от неважного в моей жизни, направить мои действия в созидательное русло и наслаждаться процессом.

Благодаря практике йоги, я восстановила здоровье позвоночника и веру в огромный неисчерпаемый творческий потенциал внутри каждого человека, в данную нам способность к самовосстановлению. Только нужно стать на этот путь, и для меня этот путь – Йога. «Что может быть увлекательней и прекрасней творческой работы над собой? Ценней заботы о своем здоровье и здоровье близких людей? Какие плоды могут сравниться с наполненной пользой и смыслом жизнью? Своей деятельностью я ответила для себя на эти вопросы. Приглашаю и вас сделать это….»"