Хатха - йога у Львові!

Вперше з коректним підходом до хребта!

Хатха-Йога - система самовдосконалення, шлях до внутрішньої гармонії. Практика розвитку свідомості, духу і особистості через фізичне вдосконалення тіла.

Особливість нашої школи - практика з коректним підходом до хребта, який базується на розумінні анатомії і біомеханіки людини.

Регулярні заняття для дорослих і дітей з будь-яким рівнем підготовки.

Заняття йогою допоможуть Вам:

Підвищити м'язевий тонус і гнучкість.

Зняти нервово-м'язеве напруження.

Розкрити духовний потенціал.

Зміцнити впевненість у собі.

Проект "Привітання сонцю" пропонує:

Заняття з йоги: ранкові, обідні, вечірні.

Йога для вагітних.

Йога для дітей (6-12р.).

Йога-нідра (йогіїв сон).

Карате-до "шотокан" для дітей (3-12р.).

Трансцендентальна медитація.

Масаж.

• Заняття в групах до 12 чоловік, що значно підвищує ефективність Вашої практики.

Відвідувачі клубу мають можливість останні 5 хвилин занять провести на кухні - вітальні за чашкою чаю, в невимушеній обстановці поспілкуватися з інструктором та своїми друзями.

• Індивідуальні заняття.
• Корпоративні заняття.

Наш інструктор приїзджає до вас в офіс до початку роботи, під час перерви чи в кінці робочого дня щоб провести оздоровлююче заняття з Йоги. Деякі великі компанії включають таку послугу в соцпакет для своїх працівників. Від такого підходу виграють всі. Здоров'я працівників - далекоглядне вкладання капіталу для будь-якої організації. Працівникам не потрібно долати затори щоб потрапити на заняття, адже цей час можна використати значно ефективніше.

• Тематичні зустрічі і чаювання.

Вікенди на природі.

• У вільний від занять час (див. розклад), ви можете використати наш зал для проведення вами занять чи семінарів.