Алексей

Алексей

Инструктор Арт-студии 3/15 по йоге, участник и призёр Международных турниров по йоге, участник многих йоговских семинаров. Алексей практикует йогу более 15-ти лет и в течение семи лет проводит занятия с группами.

Методика проведения занятий построена на принципе постепенности освоения упражнений и чередования расслабления с напряжением. В процессе выполнения упражнений Вы укрепите мышцы и суставы, станете более гибкими, а так же окунетесь в философию йоги. Дыхательные гимнастики помогут Вам получить мощный заряд энергии и почувствовать прилив сил.

Алексей с вниманием подходит к каждому участнику группы, объясняя и комментируя в процессе занятия каждый элемент.

Контакты
Стили

Классическая йога

Расписание
Понедельник 20 янв. Вторник 21 янв. Среда 22 янв. Четверг 23 янв. Пятница 24 янв. Суббота 25 янв. Воскресенье 26 янв.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:00

йога. Алексей

15:00 - 17:00

(набор в группу)

йога. Алексей

19:00 - 21:00

(набор в группу)

йога. Алексей

10:00 - 12:00

(по записи)

(набор в группу)

йога. Алексей

19:00 - 21:00

(набор в группу)

йога. Алексей

15:00 - 17:00

(набор в группу)

йога. Алексей

10:00 - 12:00

(по записи)

(набор в группу)

йога. Алексей

19:00 - 21:00

(набор в группу)

йога. Алексей

16:00 - 18:00

(набор в группу)

11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
Понедельник 20 янв. Вторник 21 янв. Среда 22 янв. Четверг 23 янв. Пятница 24 янв. Суббота 25 янв. Воскресенье 26 янв.

йога

Дата

20 января, 2025

Время

15:00

Продолжительность

2 часа

Стиль

Классическая йога

Инструктор

Зал

не указан

Набор в группу

Записаться на занятия

йога

Дата

21 января, 2025

Время

10:00

Продолжительность

2 часа

Стиль

не указан

Инструктор

Зал

не указан

Предварительная запись обязательна Набор в группу

Записаться на занятия

йога

Дата

22 января, 2025

Время

19:00

Продолжительность

2 часа

Стиль

не указан

Инструктор

Зал

не указан

Набор в группу

Записаться на занятия

йога

Дата

23 января, 2025

Время

15:00

Продолжительность

2 часа

Стиль

Классическая йога

Инструктор

Зал

не указан

Набор в группу

Записаться на занятия

йога

Дата

24 января, 2025

Время

10:00

Продолжительность

2 часа

Стиль

Классическая йога

Инструктор

Зал

не указан

Предварительная запись обязательна Набор в группу

Записаться на занятия

йога

Дата

25 января, 2025

Время

16:00

Продолжительность

2 часа

Стиль

Классическая йога

Инструктор

Зал

не указан

Набор в группу

Записаться на занятия

йога

Дата

20 января, 2025

Время

19:00

Продолжительность

2 часа

Стиль

Классическая йога

Инструктор

Зал

не указан

Набор в группу

Записаться на занятия

йога

Дата

24 января, 2025

Время

19:00

Продолжительность

2 часа

Стиль

Классическая йога

Инструктор

Зал

не указан

Набор в группу

Записаться на занятия