Борис Кутафин

Борис Кутафин

Что отдал—то твоё, что оставил — то пропало.

(старая казачья поговорка)

К йоге, изначально, пришел как к духовной практике, думалось мне, что там есть что-то такое важное, глубокое и интересное, в итоге так и оказалось. Со временем начал вникать в смысл практик, мировоззрения. Достаточно быстро это стало образом жизни, мышления, и как следствие все пришло к тому, что я стал преподавать.

Направление, по которому веду занятия, — Хатха-йога. Однако термин этот весьма широк и универсален, у всех это понятие будет немного отличаться. Главной особенностью, пожалуй, является выстаивание занятий по принципу «здесь и сейчас». Каждый раз приходят немного разные люди, со своими особенностями; разная погода, время года; разное состояние тех, кто пришел, и т.д., соответственно это все должно учитываться, чтобы практика была достаточно адекватной. Да и вообще практика — вещь достаточно индивидуальная.

В принципе, считаю, что неплохо, чтобы йога была йогой не только два-три раза в неделю, а в какой-то мере и образом жизни. Потому что, в обратном случае человек каким был — таким и остается(например эгоистичным по отношению к другим), только будет немного здоровее и у него появится больше сил. Конечно, менять что-то в себе не так легко, в голове найдутся десятки отговорок, почему ничего не надо делать, зато эти изменения остаются с человеком надолго. «Изменись сам — и изменится мир вокруг тебя»,— так гласит древняя мудрость, к йоге это имеет более чем прямое отношение.

Можно конечно много сказать о йоге, что она вам подарит здоровье, радость, благополучие и решение всех проблем, но это не всегда так. Это древняя духовная практика и то, что действительно она вам может подарить — это самих себя.

Контакты

Не указаны

Стили

Хатха йога

Расписание
Понедельник 25 июнь Вторник 26 июнь Среда 27 июнь Четверг 28 июнь Пятница 29 июнь Суббота 30 июнь Воскресенье 1 июль
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
7:00

Хатха йога. Борис Кутафин

7:30 - 8:50

Хатха йога. Борис Кутафин

19:00 - 20:20

Хатха йога. Борис Кутафин

7:30 - 8:50

Хатха йога. Борис Кутафин

19:00 - 20:20

Хатха йога. Борис Кутафин

7:30 - 8:50

8:00
9:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
Понедельник 25 июнь Вторник 26 июнь Среда 27 июнь Четверг 28 июнь Пятница 29 июнь Суббота 30 июнь Воскресенье 1 июль

Хатха йога

Дата

25 июня, 2018

Время

07:30

Продолжительность

1 час 20 минут

Стиль

Хатха йога

Инструктор

Зал

не указан

Хатха йога

Дата

27 июня, 2018

Время

07:30

Продолжительность

1 час 20 минут

Стиль

Хатха йога

Инструктор

Зал

не указан

Хатха йога

Дата

29 июня, 2018

Время

07:30

Продолжительность

1 час 20 минут

Стиль

Хатха йога

Инструктор

Зал

не указан

Хатха йога

Дата

26 июня, 2018

Время

19:00

Продолжительность

1 час 20 минут

Стиль

Хатха йога

Инструктор

Зал

не указан

Хатха йога

Дата

28 июня, 2018

Время

19:00

Продолжительность

1 час 20 минут

Стиль

Хатха йога

Инструктор

Зал

не указан