Я преподаватель по Хатха-йоге, выбрала для себя направление йога-терапии. На занятиях уделяю большое внимание детальной отстройке асан, максимально возможный индивидуальный подход к каждому ученику.
Поскольку я всегда была очень болезненным ребенком приходилось постоянно искать методы и способы поддержания себя в форме, в том числе конечно же я пробовала и йогу, но как то не складывалось с преподавателями. В 2007 году начался мой осознанный выбор в пользу йоги, благодаря Ирине Воронцовой и методике А.Сидерского Йога-23. Поначалу было очень тяжело и в то же время интересно, поскольку уровень преподавателя захватывал дух. А спустя год йога стала уже образом жизни, поскольку я забыла про боли в спине и другие проблемы со здоровьем, так же и мой вспыльчивый характер постепенно стал сглаживаться и в целом улучшилось как физическое так и душевное состояние.
Спустя несколько лет я начала часто слышать от друзей просьбы поделиться своим опытом, в этот же момент я часто задавала себе вопрос «чем я могу быть полезна этому миру», так я начала преподавать…
Очень быстро, в процессе преподавания, список вопросов стал существенно шире и уже только личного опыта оказалось недостаточно, что подтолкнуло меня начать активно обучаться и этот процесс, как мне кажется, неотделим от преподавания йоги.
Не указаны
Понедельник 22 апр. | Вторник 23 апр. | Среда 24 апр. | Четверг 25 апр. | Пятница 26 апр. | Суббота 27 апр. | Воскресенье 28 апр. | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
|
|||||||
11:00 |
Йога. Светлана Кулакова 18:30 - 20:00 |
Йога 23. Светлана Кулакова 14:00 - 15:30 |
Йога. Светлана Кулакова 18:30 - 20:00 |
Йога 23. Светлана Кулакова 14:00 - 15:30 |
|
|
|
12:00 | |||||||
13:00 | |||||||
14:00 | |||||||
15:00 | |||||||
16:00 | |||||||
17:00 | |||||||
18:00 | |||||||
19:00 | |||||||
20:00 | |||||||
21:00 | |||||||
Понедельник 22 апр. | Вторник 23 апр. | Среда 24 апр. | Четверг 25 апр. | Пятница 26 апр. | Суббота 27 апр. | Воскресенье 28 апр. |
Дата
22 апреля, 2024
Время
18:30
Продолжительность
1,5 часа
Стиль
Йога 23
Инструктор
Зал
не указан
Дата
24 апреля, 2024
Время
18:30
Продолжительность
1,5 часа
Стиль
Йога 23
Инструктор
Зал
не указан
Дата
23 апреля, 2024
Время
14:00
Продолжительность
1,5 часа
Стиль
Йога 23
Инструктор
Зал
не указан
Дата
25 апреля, 2024
Время
14:00
Продолжительность
1,5 часа
Стиль
Йога 23
Инструктор
Зал
не указан