Студия "Дзен"
Светлана Кулакова
Я преподаватель по Хатха-йоге, выбрала для себя направление йога-терапии. На занятиях уделяю большое внимание детальной отстройке асан, максимально возможный индивидуальный подход к каждому ученику.
Поскольку я всегда была очень болезненным ребенком приходилось постоянно искать методы и способы поддержания себя в форме, в том числе конечно же я пробовала и йогу, но как то не складывалось с преподавателями. В 2007 году начался мой осознанный выбор в пользу йоги, благодаря Ирине Воронцовой и методике А.Сидерского Йога-23. Поначалу было очень тяжело и в то же время интересно, поскольку уровень преподавателя захватывал дух. А спустя год йога стала уже образом жизни, поскольку я забыла про боли в спине и другие проблемы со здоровьем, так же и мой вспыльчивый характер постепенно стал сглаживаться и в целом улучшилось как физическое так и душевное состояние.
Спустя несколько лет я начала часто слышать от друзей просьбы поделиться своим опытом, в этот же момент я часто задавала себе вопрос «чем я могу быть полезна этому миру», так я начала преподавать…
Очень быстро, в процессе преподавания, список вопросов стал существенно шире и уже только личного опыта оказалось недостаточно, что подтолкнуло меня начать активно обучаться и этот процесс, как мне кажется, неотделим от преподавания йоги.
Контакты
Контакты не указаны
Стили
Расписание
| Понедельник 16 дек. | Вторник 17 дек. | Среда 18 дек. | Четверг 19 дек. | Пятница 20 дек. | Суббота 21 дек. | Воскресенье 22 дек. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
|
|||||||
| 11:00 |
Йога. Светлана Кулакова 18:30 - 20:00 |
Йога 23. Светлана Кулакова 14:00 - 15:30 |
Йога. Светлана Кулакова 18:30 - 20:00 |
Йога 23. Светлана Кулакова 14:00 - 15:30 |
|
|
|
| 12:00 | |||||||
| 13:00 | |||||||
| 14:00 | |||||||
| 15:00 | |||||||
| 16:00 | |||||||
| 17:00 | |||||||
| 18:00 | |||||||
| 19:00 | |||||||
| 20:00 | |||||||
| 21:00 | |||||||
| Понедельник 16 дек. | Вторник 17 дек. | Среда 18 дек. | Четверг 19 дек. | Пятница 20 дек. | Суббота 21 дек. | Воскресенье 22 дек. | |