Йога23

YOGA23 (YOGA23FIT) - це сучасна система вивчення та практики йоги, розроблена Андрієм Сідерським.

Ключовий принцип Йоги 23 - максимально можлива ефективність і безпека практики при мінімальних витратах часу.

Для кого підходить Йога 23?

Для цілеспрямованих, рішучих людей, які хочуть щось змінити у своєму житті самостійно.

YOGA23 (YOGA23FiT) - це технологічний алгоритм нового покоління. Він заснований на використанні інформаційних аспектів традиційних тренувальних технік йоги. Унікальна тренувальна методика, адаптована до менталітету і анатомічних особливостей європейської людини, але цілком і повністю зберегла безкомпромісність і ефективність східного підходу.