В своих тренировках использует методы различных йогических школ и традиций, в числе которых практические наработки Черниговской школы йоги (Сергей Сидорцов, Александр Тайшев), Андрея Сидерского, Андрея Лаппы, Анатолия Зенченко.
Проводит занятия в группах по подготовке к родам, а также преподает парную йогу. Парная йога это комплекс упражнений, которые выполняют мужчина и женщина, помогают привнести качественно новые ощущения каждого в паре, почувствовать любимого человека по-новому, всем сердцем. Именно комплексный подход к йоге дает возможность наиболее целостно, последовательно и органично применять ее технологии для повышения качества человеческой жизни и эволюции каждого из нас на пути совершенствования.
Контакты не указаны
| Понедельник 15 дек. | Вторник 16 дек. | Среда 17 дек. | Четверг 18 дек. | Пятница 19 дек. | Суббота 20 дек. | Воскресенье 21 дек. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
|
|||||||
| 9:00 |
|
|
|
|
Йога. Александр Зеленский 18:30 - 19:30 |
Йога. Александр Зеленский 9:10 - 10:10 |
|
| 10:00 | |||||||
| 11:00 | |||||||
| 12:00 | |||||||
| 13:00 | |||||||
| 14:00 | |||||||
| 15:00 | |||||||
| 16:00 | |||||||
| 17:00 | |||||||
| 18:00 | |||||||
| 19:00 | |||||||
| 20:00 | |||||||
| 21:00 | |||||||
| Понедельник 15 дек. | Вторник 16 дек. | Среда 17 дек. | Четверг 18 дек. | Пятница 19 дек. | Суббота 20 дек. | Воскресенье 21 дек. | |
Дата
20 декабря, 2025
Время
09:10
Продолжительность
1 час
Стиль
Хатха йога
Инструктор
Зал
не указан
Дата
19 декабря, 2025
Время
18:30
Продолжительность
1 час
Стиль
Хатха йога
Инструктор
Зал
не указан