В своих тренировках использует методы различных йогических школ и традиций, в числе которых практические наработки Черниговской школы йоги (Сергей Сидорцов, Александр Тайшев), Андрея Сидерского, Андрея Лаппы, Анатолия Зенченко.
Проводит занятия в группах по подготовке к родам, а также преподает парную йогу. Парная йога это комплекс упражнений, которые выполняют мужчина и женщина, помогают привнести качественно новые ощущения каждого в паре, почувствовать любимого человека по-новому, всем сердцем. Именно комплексный подход к йоге дает возможность наиболее целостно, последовательно и органично применять ее технологии для повышения качества человеческой жизни и эволюции каждого из нас на пути совершенствования.
Не указаны
Понедельник 22 июл. | Вторник 23 июл. | Среда 24 июл. | Четверг 25 июл. | Пятница 26 июл. | Суббота 27 июл. | Воскресенье 28 июл. | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
|
|||||||
9:00 |
|
|
|
|
Йога. Александр Зеленский 18:30 - 19:30 |
Йога. Александр Зеленский 9:10 - 10:10 |
|
10:00 | |||||||
11:00 | |||||||
12:00 | |||||||
13:00 | |||||||
14:00 | |||||||
15:00 | |||||||
16:00 | |||||||
17:00 | |||||||
18:00 | |||||||
19:00 | |||||||
20:00 | |||||||
21:00 | |||||||
Понедельник 22 июл. | Вторник 23 июл. | Среда 24 июл. | Четверг 25 июл. | Пятница 26 июл. | Суббота 27 июл. | Воскресенье 28 июл. |
Дата
27 июля, 2024
Время
09:10
Продолжительность
1 час
Стиль
Хатха йога
Инструктор
Зал
не указан
Дата
26 июля, 2024
Время
18:30
Продолжительность
1 час
Стиль
Хатха йога
Инструктор
Зал
не указан