У нас уютно и полезно всем:)

Наши занятия - это: 80% практики и 20% теории.

Главная цель - помочь каждому занимающемуся

правильно освоить асаны и другие оздоровительные техники.

Развивать и восстанавливать тело с помощью правильных движений!

Но при этом всегда идти в глубь себя: в своё дыхание, сознание,

постигать все грани своего "Я". Всё это ради гармоничной, счастливой и здоровой жизни со смыслом и пользой другим!

1. Йога для взрослых ( в группе): утром и вечером (смотрите Расписание)

2. ЙОГА: МАМА+МАЛЫШ: Эти занятия посвящаются мамам, самым прекрасным существам на планете:)

3. Online-yoga (по скайпу): Вам никуда не нужно ехать,

вы занимаетесь у себя дома.

Необходим интернет и компьютер/мобильный с камерой.

4. Индивидуальные занятия: на дому или в зале:

Структура занятия подстроена под ваш запрос.