Фитнес-йога с Инессой Паранченко (Исцеляющие движения)
Паранченко Инесса
Образование:
Диплом
1988г. - Высшее: Финансово-экономический институт. г.Тернополь. «Финансы и кредит».
Свидетельство
1999г. - Институт медико-биологических исследований. г.Николоаев. «Массаж и мануальная терапия».
1986г. - Финансово-экономический институт. г.Тернополь. «Медицинская сестра».
Удостоверение
1986г. - Крымская федерация спортивной аэробики. «Инструктор-методист по спортивной аэробики».
По годам:
1975-1981 – занималась баскетболом , имею 1-й юношеский разряд.
1981-1984 – училась в школе олимпийского резерва г.Ленинград. В составе Олимпийской сборной СССР принимала участие в соревнованиях разного уровня. Имею звание «Мастер спорта».
1984-1988 – училась и успешно окончила финансово экономический институт, г.Тернополь.
1986 – капитан баскетбольной команды. На чемпионате Украины среди вузов заняли 1 место.
1986 – решением выпускной экзаменационной комиссии, присвоено звание медицинской сестры запаса, по программе утвержденной Министерством здравоохранения СССР. Проходила практику (4 месяца ) в ожоговом госпитале.
1989-1991 – декретный отпуск, имею 3-х детей (1987, 1990, 1991 г.р.)
1994 – работала инструктором аэробики в спортклубе «Олимп»
1995 – организовала спорт-клуб в профилактории «Чайка»
1996 – организовала клуб «Здоровье» в «Центре здоровья»
Прошла курс обучения для инструкторов по аэробике г.Киев, организованным представительством компании «Reebok Eastern» под представительством Джорджа Элбаума. Успешно сдала тест по теории и практике.
Регулярно проходила обучение по Йоге в рамках фитнес-конвенций.
1997 - работала ведущей утренний разминке на ТРК «Скифия» в передаче «Починайте день з нами»
1997-2007 – являлась руководителем спортивно-танцевального коллектива «Маэстро» в ДКС. Параллельно вела группы аэробики.
1997 – участник первого фестиваля аэробики в Херсоне. Представляла команды в категории: от 6 до 9, от 10 до 15, от 16 до 18, от 20 до 30 лет. Была отмечена грамотой «За педагогичность», получила титул «Мисс Грациозность»
1999 – участник первой всеукраинской фитнес - конвенции г.Киев. В дальнейшем постоянный участник фитнес-конвенций в Киеве и Одессе.
Прошла специальную подготовку по курсу «Массаж и мануальная терапия», институт медико-биологических исследований г.Николаев. Работала приходящим массажистом детской больницы ХБК г.Херсон.
2000 – обучалась Ци-гун под руководством мастера. Имею диплом и разрешение на ведение занятий.
2002 – принимала участие в учебно-методическом семинаре повышение квалификации по Вин Чун Куен Пай. Успешно сдала экзамен по теории и практике. Являюсь практикующим тренером и представителем школы Вин Чун Куен Пай в г.Херсоне.
Участник семинаров по Ци-гун в Харькове, Одессе, Москве.
2003-2004 – работала инструктором по восстановительно-оздоровительной практике футбольной команды «Кристал» г.Херсон
2007-2015 - изучение оздоровительных практик (Ци- гун, Йога) Симферополь, Москва, Санкт-Петербург , Харьков.
Инструктор оздоровительных программ в группах и на индивидуальных тренировках.
С 1996 - постоянно провожу индивидуальные занятия по физической реабилитации. Работаю с проблемами позвоночника (грыжи, травмы, послеоперационный выход из лежачего положения и т.д.).
Провожу семинары-практикумы.
Контакты
Стили
Расписание
| Понедельник 16 дек. | Вторник 17 дек. | Среда 18 дек. | Четверг 19 дек. | Пятница 20 дек. | Суббота 21 дек. | Воскресенье 22 дек. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
|
|||||||
| 10:00 |
|
Фитнес-йога. Паранченко Инесса 15:00 - 16:00 (по записи) Фитнес-йога, дети до 13 лет(с родителями) бесплатн. Паранченко Инесса 18:00 - 19:00 (по записи) |
|
Фитнес-йога. Паранченко Инесса 15:00 - 16:00 (по записи) Фитнес-йога, дети до 13 лет(с родителями) бесплатн. Паранченко Инесса 18:00 - 19:00 (по записи) |
|
Фитнес-йога, дети до 13 лет(с родителями) бесплатн. Паранченко Инесса 10:00 - 11:00 (по записи) Фитнес-йога. Паранченко Инесса, Паранченко Инесса 14:00 - 15:00 (по записи) |
|
| 11:00 | |||||||
| 12:00 | |||||||
| 13:00 | |||||||
| 14:00 | |||||||
| 15:00 | |||||||
| 16:00 | |||||||
| 17:00 | |||||||
| 18:00 | |||||||
| 19:00 | |||||||
| 20:00 | |||||||
| 21:00 | |||||||
| Понедельник 16 дек. | Вторник 17 дек. | Среда 18 дек. | Четверг 19 дек. | Пятница 20 дек. | Суббота 21 дек. | Воскресенье 22 дек. | |