Йога для всех с Таней Емельяновой (Персональные/индивидуальный тренировки по йоге в Киеве. Калланетик. Йога для детей, беременных, пожилых, продвинутый и начинающий уровни)
Татьяна Емельянова
Родилась 31 января 1980 года.
С трёх лет занималась спортивными танцами. С шести лет начала посещать секцию художественной гимнастики. Параллельно посещала занятия по ушу (стиль обезьяны). В 17 лет увлеклась направлением современного танца стрит-денс.
2004 г. — окончила Колледж ресторанного хозяйства и получила диплом технолога. Углубляла свои знания изучая индийскую кухню.
2005 г. — начала осваивать практику хатха-йоги. Имея опыт, как в спорте, так и в танцах, поняла для себя, что эта система идеально и всецело охватывает все аспекты человеческого организма, от работы мышц до контроля своего сознания.
Окончила курсы подготовки инструктора физической культуры «Программа — методика организации и проведения занятий по йоге». Посещала семинары, получала опыт разных направлений йоги.
2009 г. — окончила школу актёрского мастерства и получила диплом с отличием.
2007 г. — начала работу в качестве инструктора по хатха-йоге. Важным направлением в практике является работа с начинающими, детьми и беременными.
Хатха-Йога — древнейшая система всестороннего развития человека, построенная на раскрытии и развитии потенциальных возможностей человеческого тела, энергетической структуры и сознания.
Занятия хатха-йога для начинающих это:
— Корректный подход к позвоночнику в асанах.
— Развитие внутренней культуры.
— Дыхательная гимнастика.
Контакты
Стили
Расписание
| Понедельник 16 дек. | Вторник 17 дек. | Среда 18 дек. | Четверг 19 дек. | Пятница 20 дек. | Суббота 21 дек. | Воскресенье 22 дек. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
|
|||||||
| 8:00 |
Хатха йога. Татьяна Емельянова 15:00 - 16:30 |
Индивидуальные занятия. Татьяна Емельянова 12:00 - 13:30 (по записи) (набор в группу) Хатха йога. Татьяна Емельянова 8:30 - 10:00 |
|
Индивидуальные занятия. Татьяна Емельянова 12:00 - 13:30 (по записи) (набор в группу) Хатха йога. Татьяна Емельянова 15:00 - 16:30 |
Хатха йога. Татьяна Емельянова 8:30 - 10:00 |
Индивидуальные занятия. Татьяна Емельянова 10:30 - 12:00 (по записи) (набор в группу) Хатха йога. Татьяна Емельянова 13:00 - 14:30 |
|
| 9:00 | |||||||
| 10:00 | |||||||
| 11:00 | |||||||
| 12:00 | |||||||
| 13:00 | |||||||
| 14:00 | |||||||
| 15:00 | |||||||
| 16:00 | |||||||
| 17:00 | |||||||
| 18:00 | |||||||
| 19:00 | |||||||
| 20:00 | |||||||
| 21:00 | |||||||
| Понедельник 16 дек. | Вторник 17 дек. | Среда 18 дек. | Четверг 19 дек. | Пятница 20 дек. | Суббота 21 дек. | Воскресенье 22 дек. | |