Родилась 31 января 1980 года.
С трёх лет занималась спортивными танцами. С шести лет начала посещать секцию художественной гимнастики. Параллельно посещала занятия по ушу (стиль обезьяны). В 17 лет увлеклась направлением современного танца стрит-денс.
2004 г. — окончила Колледж ресторанного хозяйства и получила диплом технолога. Углубляла свои знания изучая индийскую кухню.
2005 г. — начала осваивать практику хатха-йоги. Имея опыт, как в спорте, так и в танцах, поняла для себя, что эта система идеально и всецело охватывает все аспекты человеческого организма, от работы мышц до контроля своего сознания.
Окончила курсы подготовки инструктора физической культуры «Программа — методика организации и проведения занятий по йоге». Посещала семинары, получала опыт разных направлений йоги.
2009 г. — окончила школу актёрского мастерства и получила диплом с отличием.
2007 г. — начала работу в качестве инструктора по хатха-йоге. Важным направлением в практике является работа с начинающими, детьми и беременными.
Хатха-Йога — древнейшая система всестороннего развития человека, построенная на раскрытии и развитии потенциальных возможностей человеческого тела, энергетической структуры и сознания.
Занятия хатха-йога для начинающих это:
— Корректный подход к позвоночнику в асанах.
— Развитие внутренней культуры.
— Дыхательная гимнастика.
Monday 28 Oct | Tuesday 29 Oct | Wednesday 30 Oct | Thursday 31 Oct | Friday 1 Nov | Saturday 2 Nov | Sunday 3 Nov | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
|
|||||||
8:00 |
Хатха йога. Татьяна Емельянова 15:00 - 16:30 |
Индивидуальные занятия. Татьяна Емельянова 12:00 - 13:30 (по записи) (набор в группу) Хатха йога. Татьяна Емельянова 8:30 - 10:00 |
|
Индивидуальные занятия. Татьяна Емельянова 12:00 - 13:30 (по записи) (набор в группу) Хатха йога. Татьяна Емельянова 15:00 - 16:30 |
Хатха йога. Татьяна Емельянова 8:30 - 10:00 |
Индивидуальные занятия. Татьяна Емельянова 10:30 - 12:00 (по записи) (набор в группу) Хатха йога. Татьяна Емельянова 13:00 - 14:30 |
|
9:00 | |||||||
10:00 | |||||||
11:00 | |||||||
12:00 | |||||||
13:00 | |||||||
14:00 | |||||||
15:00 | |||||||
16:00 | |||||||
17:00 | |||||||
18:00 | |||||||
19:00 | |||||||
20:00 | |||||||
21:00 | |||||||
Monday 28 Oct | Tuesday 29 Oct | Wednesday 30 Oct | Thursday 31 Oct | Friday 1 Nov | Saturday 2 Nov | Sunday 3 Nov |
Дата
29 October, 2024
Время
12:00
Продолжительность
1,5 часа
Стиль
Индивидуальные занятия
Инструктор
Зал
Индивидуальные тренировки
Предварительная запись обязательна Набор в группу
Дата
31 October, 2024
Время
12:00
Продолжительность
1,5 часа
Стиль
Индивидуальные занятия
Инструктор
Зал
Индивидуальные тренировки
Предварительная запись обязательна Набор в группу
Дата
02 November, 2024
Время
10:30
Продолжительность
1,5 часа
Стиль
Индивидуальные занятия
Инструктор
Зал
Индивидуальные тренировки
Предварительная запись обязательна Набор в группу
Дата
28 October, 2024
Время
15:00
Продолжительность
1,5 часа
Стиль
Хатха йога
Инструктор
Зал
Индивидуальные тренировки
Дата
31 October, 2024
Время
15:00
Продолжительность
1,5 часа
Стиль
Хатха йога
Инструктор
Зал
Индивидуальные тренировки
Дата
29 October, 2024
Время
08:30
Продолжительность
1,5 часа
Стиль
Хатха йога
Инструктор
Зал
Индивидуальные тренировки
Дата
01 November, 2024
Время
08:30
Продолжительность
1,5 часа
Стиль
Хатха йога
Инструктор
Зал
Индивидуальные тренировки
Дата
02 November, 2024
Время
13:00
Продолжительность
1,5 часа
Стиль
Хатха йога
Инструктор
Зал
Индивидуальные тренировки