Что меня удивило, так это то, что уже после второго занятия я стала более спокойной, уравновешенной. Сейчас я научилась молчать, прибавилась энергия. За эти месяцы не было простуды, хотя гайморит у меня хронический и именно весной начинаются различные неприятности.

Я прошла курс обучения йоги, все понравилось, особенно дыхательные практики –все очень логично, понятно и замечательно. Т.е. ушел какой-то страх – на самом деле все просто, надо только следовать рекомендациям преподавателя. Поняла, что йога - это накопленные знания, веками отработанные технологии и глупо их не применять.

Для меня большую роль сыграло то, как просто и интересно были выстроены занятия (Дмитрию отдельное спасибо).

После курса стала заниматься дома самостоятельно, два раза в неделю посещаю занятия в школе йоги. Я действительно почувствовала, как стал растягиваться позвоночник, как появилась легкость и гибкость. Сейчас мне не хватает времени на то, чтобы все освоить и делать. Меня так не цепляло ничто, как йога, хотя я занималась и аэробикой и степом и тренажерный зал посещала регулярно. Но йога – это что-то особенное. Я очень довольна.

Что дала йога? Чувство, что мы рождены для счастья. У меня постепенно уходят мои личные проблемы. Стал здоровее. Т.е. все в комплексе улучшается – режим дня, питание, все выстраивается в определенную схему. В моральном плане стала более терпимее, сдержаннее. Я помню ощущения от первого занятия (я до этого ходила к другому преподавателю и мне есть с чем сравнивать) – ощущение, что время прошло незаметно, было чувство легкости и тепла.

Я прослушала курс правильного питания и курс обучения йоге.

По курсу обучения йоге: много информации. Ты начинаешь понимать, что ты делаешь, зачем это надо. Курс помог мне начать более продуктивно заниматься самостоятельно йогой. Занятия стали осознанными, и эффект более заметен.

Мои пожелания – ходите, делайте, радуйтесь!

Хожу несколько месяцев, нравится очень, пока хожу на начальный уровень. Дают занятия мощный заряд энергии, силы и уверенности. То, что попали с супругой именно к Вам – это круто, мы слышали о Вас, видели людей, которые несколько лет к Вам ходят – и понимаем, что это удача, что мы познакомились. Занятия не просто нравятся, они наполняют легкостью и силой одновременно. Уходят многие зажимы как физические, так и психологические. И спокойствием, которое является твоим союзником! Появилось осознание того, что живу сейчас, что чувствую сейчас, что я счастлив сейчас! Это такое непередаваемое чувство!

Пришла в школу йоги "Ганеш" с больной спиной - у меня были проблемы с поясничным, грудным и шейным отделами позвоночника, частые головные боли. Хочу сказать о том, что посещая эту школу как-то незаметно избавилась от этих проблем. Учитель школы - Дмитрий - непревзойденный мастер своего дела! Я ему очень благодарна! И я такая не одна! Пообщавшись со многими людьми, которые посещают его занятия - я убедилась в том, что Дмитрий помог очень большому количеству людей! Сами занятия йогой проходят в очень уютной, располагающей обстановке. Честно говоря после занятия уходить не хочется. Я всегда чувствую себя очень уравновешенной, спокойной, какой-то мирной после йоги у Дмитрия. Все ученики школы всегда заканчивают занятия с улыбкой на лице! Это очень приятно, ощущаешь общность и единство с людьми, что в наше время большая редкость. Хочу пожелать процветания школе йоги "Ганеш", крепкого здоровья учителю школы, любви, мира и тепла всем!