В нашей Школе представлена традиция классической хатха-йоги, цель которой – здоровое тело, спокойный ум и гармония между ними.
Иногда люди думают, что йога – это полезная гимнастика. На самом деле асаны (позы йоги) и дыхательные техники это лишь небольшая часть йоги, которая помогает нам в повседневной жизни.
Йога – это система знаний. К сожалению, на занятиях нет достаточного времени и возможности, чтобы объяснить, как работает йога.
Для этого у нас созданы специальные образовательные программы – курсы и семинары.
Люди делятся опытом, что после образовательных программ занятия, да и жизнь в целом, меняются удивительным образом…
Чтобы Вы смогли составить более полное представление о школе, предлагаемых программах, познакомиться с преподавателем, получить ответы на волнующие Вас вопросы и попробовать позаниматься, у нас проводятся бесплатные пробные занятия.
Дату и время проведения ближайшего пробного занятия Вы можете узнать по нашим телефонам.
Первое занятие бесплатно
1 занятие
80 грн.
3-х разовое посещение в неделю
55 грн.
2-х разовое посещение в неделю
60 грн.
разовое посещение в неделю
65 грн.
занятия в мини-группах от
100 грн.
инд. занятия-по договоренности
500 грн.
Смотрите здесь.
Днепр , ул. Глинки, 17, 5-й этаж
возле ТЦ "Скорпион", напротив троллейбусной остановки, 5-й этаж
Валентина написал(а) — 24 Mar 2017 в 10:59
Что меня удивило, так это то, что уже после второго занятия я стала более спокойной, уравновешенной. Сейчас я научилась молчать, прибавилась энергия. За эти месяцы не было простуды, хотя гайморит у меня хронический и именно весной начинаются различные неприятности.
Я прошла курс обучения йоги, все понравилось, особенно дыхательные практики –все очень логично, понятно и замечательно. Т.е. ушел какой-то страх – на самом деле все просто, надо только следовать рекомендациям преподавателя. Поняла, что йога - это накопленные знания, веками отработанные технологии и глупо их не применять.
Для меня большую роль сыграло то, как просто и интересно были выстроены занятия (Дмитрию отдельное спасибо).
После курса стала заниматься дома самостоятельно, два раза в неделю посещаю занятия в школе йоги. Я действительно почувствовала, как стал растягиваться позвоночник, как появилась легкость и гибкость. Сейчас мне не хватает времени на то, чтобы все освоить и делать. Меня так не цепляло ничто, как йога, хотя я занималась и аэробикой и степом и тренажерный зал посещала регулярно. Но йога – это что-то особенное. Я очень довольна.
Лилия написал(а) — 13 Mar 2017 в 11:36
Что дала йога? Чувство, что мы рождены для счастья. У меня постепенно уходят мои личные проблемы. Стал здоровее. Т.е. все в комплексе улучшается – режим дня, питание, все выстраивается в определенную схему. В моральном плане стала более терпимее, сдержаннее. Я помню ощущения от первого занятия (я до этого ходила к другому преподавателю и мне есть с чем сравнивать) – ощущение, что время прошло незаметно, было чувство легкости и тепла.
Я прослушала курс правильного питания и курс обучения йоге.
По курсу обучения йоге: много информации. Ты начинаешь понимать, что ты делаешь, зачем это надо. Курс помог мне начать более продуктивно заниматься самостоятельно йогой. Занятия стали осознанными, и эффект более заметен.
Мои пожелания – ходите, делайте, радуйтесь!
Арсений написал(а) — 13 Mar 2017 в 11:34
Хожу несколько месяцев, нравится очень, пока хожу на начальный уровень. Дают занятия мощный заряд энергии, силы и уверенности. То, что попали с супругой именно к Вам – это круто, мы слышали о Вас, видели людей, которые несколько лет к Вам ходят – и понимаем, что это удача, что мы познакомились. Занятия не просто нравятся, они наполняют легкостью и силой одновременно. Уходят многие зажимы как физические, так и психологические. И спокойствием, которое является твоим союзником! Появилось осознание того, что живу сейчас, что чувствую сейчас, что я счастлив сейчас! Это такое непередаваемое чувство!
Марина написал(а) — 13 Mar 2017 в 11:32
Пришла в школу йоги "Ганеш" с больной спиной - у меня были проблемы с поясничным, грудным и шейным отделами позвоночника, частые головные боли. Хочу сказать о том, что посещая эту школу как-то незаметно избавилась от этих проблем. Учитель школы - Дмитрий - непревзойденный мастер своего дела! Я ему очень благодарна! И я такая не одна! Пообщавшись со многими людьми, которые посещают его занятия - я убедилась в том, что Дмитрий помог очень большому количеству людей! Сами занятия йогой проходят в очень уютной, располагающей обстановке. Честно говоря после занятия уходить не хочется. Я всегда чувствую себя очень уравновешенной, спокойной, какой-то мирной после йоги у Дмитрия. Все ученики школы всегда заканчивают занятия с улыбкой на лице! Это очень приятно, ощущаешь общность и единство с людьми, что в наше время большая редкость. Хочу пожелать процветания школе йоги "Ганеш", крепкого здоровья учителю школы, любви, мира и тепла всем!