Школа счастья (Йога в Одессе)

Алексей

Алексей

Начал практиковать в 2000 г. Преподаю с 2006 г. Со временем из практики ушли сложные и травмоопасные асаны, в результате остался базовый комплекс с небольшими вариациями, который позволяет равномерно проработать основные мышцы тела. Сложность и интенсивность нагрузки регулируется качеством выполнения. Регулярная практика приводит в порядок тело, успокаивает ум, даёт возможность прийти к стабильно хорошему эмоциональному состоянию.

Контакты

Контакты не указаны

Стили

Хатха йога

Расписание
Понедельник 6 окт. Вторник 7 окт. Среда 8 окт. Четверг 9 окт. Пятница 10 окт. Суббота 11 окт. Воскресенье 12 окт.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:00

Хатха йога. Алексей

10:00 - 11:30

11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
Понедельник 6 окт. Вторник 7 окт. Среда 8 окт. Четверг 9 окт. Пятница 10 окт. Суббота 11 окт. Воскресенье 12 окт.

Тренировка

Дата

12 октября, 2025

Время

10:00

Продолжительность

1,5 часа

Стиль

Хатха йога

Инструктор

Зал

не указан