Студия Balance (Тренировки для души и тела)

Алексей Ежак

Алексей Ежак

История - педагогика ДНУ им. О. Гончара, выпускник школы йоги Гуру Ар Сантэма, школы йоги Прана - Видья. Участник многих йоговских семинаров, тренингов, турниров.

Практикует йогу более 18 лет.

Опыт работы тренером - 10 лет.

Методика проведения занятий построена на принципе постепенного освоения упражнений, чередование усилий и расслабления. Тонус мышц всего тела, гибкость, красивая осанка, прилив сил и улыбка на лице - вот результат после занятий йогой с Алексеем.

Контакты
Стили

Классическая йога

Расписание
Понедельник 15 сент. Вторник 16 сент. Среда 17 сент. Четверг 18 сент. Пятница 19 сент. Суббота 20 сент. Воскресенье 21 сент.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:00

Balance. Алексей Ежак

19:00 - 20:30

(по записи)

(набор в группу)

Balance. Алексей Ежак

19:00 - 20:30

(по записи)

(набор в группу)

Balance. Алексей Ежак

19:00 - 20:30

(по записи)

(набор в группу)

Balance. Алексей Ежак

16:00 - 17:30

(по записи)

(набор в группу)

Balance. Алексей Ежак

16:00 - 17:30

(по записи)

(набор в группу)

12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
Понедельник 15 сент. Вторник 16 сент. Среда 17 сент. Четверг 18 сент. Пятница 19 сент. Суббота 20 сент. Воскресенье 21 сент.

Balance

Дата

15 сентября, 2025

Время

19:00

Продолжительность

1,5 часа

Стиль

Классическая йога

Инструктор

Зал

Основной зал

Предварительная запись обязательна Набор в группу

Записаться на занятия

Balance

Дата

17 сентября, 2025

Время

19:00

Продолжительность

1,5 часа

Стиль

Классическая йога

Инструктор

Зал

Основной зал

Предварительная запись обязательна Набор в группу

Записаться на занятия

Balance

Дата

19 сентября, 2025

Время

19:00

Продолжительность

1,5 часа

Стиль

Классическая йога

Инструктор

Зал

Основной зал

Предварительная запись обязательна Набор в группу

Записаться на занятия

Balance

Дата

20 сентября, 2025

Время

16:00

Продолжительность

1,5 часа

Стиль

Классическая йога

Инструктор

Зал

не указан

Предварительная запись обязательна Набор в группу

Записаться на занятия

Balance

Дата

21 сентября, 2025

Время

16:00

Продолжительность

1,5 часа

Стиль

Классическая йога

Инструктор

Зал

не указан

Предварительная запись обязательна Набор в группу

Записаться на занятия