Олег Васильковский

Олег Васильковский

Изучаeт духовные практики с 1998 года. Хатха-йогу использует как средство, дающее дополнительный импульс в этих исследованиях. Ведь хатха-йога дисциплинирует ум (успокаивая его, растворяя накопившиеся стрессы, делая его сильным и однонаправленным) посредством воздействия на тело (чему многие духовные практики уделяют не слишком много внимания). Тем самым возникает координация (слаженная деятельность) ума и тела, которые в обычной жизни часто игнорируют друг друга, живя своими раздельными интересами. В 2005 году прошел курс «Йога и тантра» в рамках Российского филиала института Бхактиведанты (г. Бомбей), возглавляемого д-ром Торсуновым.

В своей практике руководствуется навыками и пониманием йоги, полученными там, а также традицией Бихарской школы йоги и Свами Сатьянанды Сарасвати, акцентируется на осознанной практике, расслаблении ума, работе с ощущениями, последовательности в освоении практики и систематичности. Инструктор йоги с 2008 года (группы для начинающих). С прохождением семинаров С.Агапкина и В.Бойко развивает в практике групповых занятий подход, направленный на безопасность и исключение травм в ходе занятий, в частности, позвоночника.

Контакты

Не указаны

Стили

Хатха йога

Расписание
Monday 30 Nov Tuesday 1 Dec Wednesday 2 Dec Thursday 3 Dec Friday 4 Dec Saturday 5 Dec Sunday 6 Dec
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
7:00

Хатха йога. Олег Васильковский

7:30 - 9:00

Хатха йога. Олег Васильковский

14:30 - 16:00

Хатха йога. Олег Васильковский

7:30 - 9:00

Хатха йога. Олег Васильковский

14:30 - 16:00

Хатха йога. Олег Васильковский

7:30 - 9:00

Хатха йога. Олег Васильковский

14:30 - 16:00

8:00
9:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
Monday 30 Nov Tuesday 1 Dec Wednesday 2 Dec Thursday 3 Dec Friday 4 Dec Saturday 5 Dec Sunday 6 Dec

Тренировка

Дата

30 November, 2020

Время

07:30

Продолжительность

1,5 часа

Стиль

Хатха йога

Зал

не указан

Тренировка

Дата

02 December, 2020

Время

07:30

Продолжительность

1,5 часа

Стиль

Хатха йога

Зал

не указан

Тренировка

Дата

04 December, 2020

Время

07:30

Продолжительность

1,5 часа

Стиль

Хатха йога

Зал

не указан

Тренировка

Дата

30 November, 2020

Время

14:30

Продолжительность

1,5 часа

Стиль

Хатха йога

Зал

не указан

Тренировка

Дата

02 December, 2020

Время

14:30

Продолжительность

1,5 часа

Стиль

Хатха йога

Зал

не указан

Тренировка

Дата

04 December, 2020

Время

14:30

Продолжительность

1,5 часа

Стиль

Хатха йога

Зал

не указан