Наталья Михайленко

Наталья Михайленко

Преподаю fly-йогу с 2013 года.

С йогой познакомилась, случайно, но я не верю в случайности. Занимаясь танцами, случайно попала на занятие по йоге, и уже не смогла от нее отказаться.

Сначала осваивала базовые асаны с инструктором, потом все больше сама. Для меня йога – это индивидуальная практика, но без отстроенных асан совершенствоваться самостоятельно сложно.

С практикой гораздо глубже познакомилась благодаря занятиям с Ольгой Демчук. Позже благодаря ей и освоила инструкторскую деятельность.

Прошла ряд обучающих семинаров для инструкторов в Крыму, Ворзеле и Карпатах.

Fly-йогу преподаю так как считаю, что назанятиях fly-йоги можно эффективно проработать растяжку и быстро привести мышцы в тонус. Занятия fly-йоги гармонично соединяют силовую нагрузку, растяжку и асаны для развития гибкости.

Fly-йога помогает привести мышцы в тонус, улучшить общее состояние организма, так как учит нас слушать и слышать свое тело. Важным аспектом всех занятий является дыхание.

Tags: Наши преподаватели

Контакты

Не указаны

Стили

Йога в воздухе

Расписание
Monday 14 Sep Tuesday 15 Sep Wednesday 16 Sep Thursday 17 Sep Friday 18 Sep Saturday 19 Sep Sunday 20 Sep
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:00

FLY yoga (предварит.запись) Наталья Михайленко. Наталья Михайленко

20:15 - 21:30

(по записи)

FLY yoga (предварит.запись) Наталья Михайленко. Наталья Михайленко

20:15 - 21:30

(по записи)

FLY yoga. АКЦИЯ 65 грн (предварит.запись.)Наталья Михайленко. Наталья Михайленко

20:15 - 21:30

(по записи)

12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
Monday 14 Sep Tuesday 15 Sep Wednesday 16 Sep Thursday 17 Sep Friday 18 Sep Saturday 19 Sep Sunday 20 Sep

FLY yoga (предварит.запись) Наталья Михайленко

Дата

14 September, 2020

Время

20:15

Продолжительность

1 час 15 минут

Стиль

Йога в воздухе

Зал

не указан

Предварительная запись обязательна

Записаться на занятия

FLY yoga (предварит.запись) Наталья Михайленко

Дата

16 September, 2020

Время

20:15

Продолжительность

1 час 15 минут

Стиль

Йога в воздухе

Зал

не указан

Предварительная запись обязательна

Записаться на занятия

FLY yoga. АКЦИЯ 65 грн (предварит.запись.)Наталья Михайленко

Дата

18 September, 2020

Время

20:15

Продолжительность

1 час 15 минут

Стиль

Йога в воздухе

Зал

не указан

Предварительная запись обязательна

Записаться на занятия