Наталья Михайленко

Наталья Михайленко

Преподаю fly-йогу с 2013 года.

С йогой познакомилась, случайно, но я не верю в случайности. Занимаясь танцами, случайно попала на занятие по йоге, и уже не смогла от нее отказаться.

Сначала осваивала базовые асаны с инструктором, потом все больше сама. Для меня йога – это индивидуальная практика, но без отстроенных асан совершенствоваться самостоятельно сложно.

С практикой гораздо глубже познакомилась благодаря занятиям с Ольгой Демчук. Позже благодаря ей и освоила инструкторскую деятельность.

Прошла ряд обучающих семинаров для инструкторов в Крыму, Ворзеле и Карпатах.

Fly-йогу преподаю так как считаю, что назанятиях fly-йоги можно эффективно проработать растяжку и быстро привести мышцы в тонус. Занятия fly-йоги гармонично соединяют силовую нагрузку, растяжку и асаны для развития гибкости.

Fly-йога помогает привести мышцы в тонус, улучшить общее состояние организма, так как учит нас слушать и слышать свое тело. Важным аспектом всех занятий является дыхание.

Tags: Наши преподаватели

Контакты

Не указаны

Стили

Йога в воздухе

Расписание
Monday 30 Nov Tuesday 1 Dec Wednesday 2 Dec Thursday 3 Dec Friday 4 Dec Saturday 5 Dec Sunday 6 Dec
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:00

FLY yoga (предварит.запись) Наталья Михайленко. Наталья Михайленко

20:15 - 21:30

(по записи)

FLY yoga (предварит.запись) Наталья Михайленко. Наталья Михайленко

20:15 - 21:30

(по записи)

FLY yoga. АКЦИЯ 65 грн (предварит.запись.)Наталья Михайленко. Наталья Михайленко

20:15 - 21:30

(по записи)

12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
Monday 30 Nov Tuesday 1 Dec Wednesday 2 Dec Thursday 3 Dec Friday 4 Dec Saturday 5 Dec Sunday 6 Dec

FLY yoga (предварит.запись) Наталья Михайленко

Дата

30 November, 2020

Время

20:15

Продолжительность

1 час 15 минут

Стиль

Йога в воздухе

Зал

не указан

Предварительная запись обязательна

Записаться на занятия

FLY yoga (предварит.запись) Наталья Михайленко

Дата

02 December, 2020

Время

20:15

Продолжительность

1 час 15 минут

Стиль

Йога в воздухе

Зал

не указан

Предварительная запись обязательна

Записаться на занятия

FLY yoga. АКЦИЯ 65 грн (предварит.запись.)Наталья Михайленко

Дата

04 December, 2020

Время

20:15

Продолжительность

1 час 15 минут

Стиль

Йога в воздухе

Зал

не указан

Предварительная запись обязательна

Записаться на занятия