Алена Шамхалова

Алена Шамхалова

По образованию – специалист по физической реабилитации и физическому воспитанию. Опыт работы области фитнеса и хореографии. Практика йоги Йогой более 6 лет.

Алена: «Йога для меня, в первую очередь, это образ жизни и средство её познания. Это возможность прийти к единению тела, ума и души, а соответственно сделать качество своей жизни на порядок выше, это возможность сделать счастливыми окружающих, став счастливым самому.»

Контакты

Контакты не указаны

Стили

Хатха йога Йогалатес

Расписание
Понедельник 24 февр. Вторник 25 февр. Среда 26 февр. Четверг 27 февр. Пятница 28 февр. Суббота 1 мар. Воскресенье 2 мар.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:00

HathaYoga «с нуля». Алена Шамхалова

17:00 - 18:00

Хатха йога. Алена Шамхалова

18:00 - 19:15

YogaLates mix. Алена Шамхалова

18:30 - 19:45

HathaYoga «с нуля». Алена Шамхалова

17:00 - 18:00

Хатха йога. Алена Шамхалова

18:00 - 19:15

YogaLates mix. Алена Шамхалова

18:30 - 19:45

12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
Понедельник 24 февр. Вторник 25 февр. Среда 26 февр. Четверг 27 февр. Пятница 28 февр. Суббота 1 мар. Воскресенье 2 мар.

HathaYoga «с нуля»

Дата

25 февраля, 2025

Время

17:00

Продолжительность

1 час

Стиль

Хатха йога

Инструктор

Зал

Основной зал

HathaYoga «с нуля»

Дата

27 февраля, 2025

Время

17:00

Продолжительность

1 час

Стиль

Хатха йога

Инструктор

Зал

Основной зал

Тренировка

Дата

25 февраля, 2025

Время

18:00

Продолжительность

1 час 15 минут

Стиль

Хатха йога

Инструктор

Зал

Основной зал

Тренировка

Дата

27 февраля, 2025

Время

18:00

Продолжительность

1 час 15 минут

Стиль

Хатха йога

Инструктор

Зал

Основной зал

YogaLates mix

Дата

25 февраля, 2025

Время

18:30

Продолжительность

1 час 15 минут

Стиль

Йогалатес

Инструктор

Зал

Основной зал

YogaLates mix

Дата

27 февраля, 2025

Время

18:30

Продолжительность

1 час 15 минут

Стиль

Йогалатес

Инструктор

Зал

Основной зал