По образованию – специалист по физической реабилитации и физическому воспитанию. Опыт работы области фитнеса и хореографии. Практика йоги Йогой более 6 лет.
Алена: «Йога для меня, в первую очередь, это образ жизни и средство её познания. Это возможность прийти к единению тела, ума и души, а соответственно сделать качество своей жизни на порядок выше, это возможность сделать счастливыми окружающих, став счастливым самому.»
Контакты не указаны
| Понедельник 1 дек. | Вторник 2 дек. | Среда 3 дек. | Четверг 4 дек. | Пятница 5 дек. | Суббота 6 дек. | Воскресенье 7 дек. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
|
|||||||
| 11:00 |
|
HathaYoga «с нуля». Алена Шамхалова 17:00 - 18:00 Хатха йога. Алена Шамхалова 18:00 - 19:15 YogaLates mix. Алена Шамхалова 18:30 - 19:45 |
|
HathaYoga «с нуля». Алена Шамхалова 17:00 - 18:00 Хатха йога. Алена Шамхалова 18:00 - 19:15 YogaLates mix. Алена Шамхалова 18:30 - 19:45 |
|
|
|
| 12:00 | |||||||
| 13:00 | |||||||
| 14:00 | |||||||
| 15:00 | |||||||
| 16:00 | |||||||
| 17:00 | |||||||
| 18:00 | |||||||
| 19:00 | |||||||
| 20:00 | |||||||
| 21:00 | |||||||
| Понедельник 1 дек. | Вторник 2 дек. | Среда 3 дек. | Четверг 4 дек. | Пятница 5 дек. | Суббота 6 дек. | Воскресенье 7 дек. | |
Дата
02 декабря, 2025
Время
17:00
Продолжительность
1 час
Стиль
Хатха йога
Инструктор
Зал
Основной зал
Дата
04 декабря, 2025
Время
17:00
Продолжительность
1 час
Стиль
Хатха йога
Инструктор
Зал
Основной зал
Дата
02 декабря, 2025
Время
18:00
Продолжительность
1 час 15 минут
Стиль
Хатха йога
Инструктор
Зал
Основной зал
Дата
04 декабря, 2025
Время
18:00
Продолжительность
1 час 15 минут
Стиль
Хатха йога
Инструктор
Зал
Основной зал
Дата
02 декабря, 2025
Время
18:30
Продолжительность
1 час 15 минут
Стиль
Йогалатес
Инструктор
Зал
Основной зал
Дата
04 декабря, 2025
Время
18:30
Продолжительность
1 час 15 минут
Стиль
Йогалатес
Инструктор
Зал
Основной зал