Занималась у Аллы Добронравовой, Михаила Парфенова.
Сертифицированный преподаватель курса для преподавателей йоги «Teaching express», по методике Ишвара йоги, йоги внутренней целостности Анатолия Зенченко.
Окончила 30 дневный курс Шивананда йоги (йога широмани) в International Sivananda Yoga Teachers’ Training Course (TTC) in Ustka (Poland) .
Психолог, 2 ступень Рейки.
Йога – это большая работа над собой и она достойна того, чтобы быть выполненной)
Рада и готова поделиться с вами знаниями и пониманием йоги.
Благодарю всех моих учителей за терпение, мудрость и любовь!
ОМ
Направление: Ишвара йога, Шивананда йога.
| Понедельник 29 дек. | Вторник 30 дек. | Среда 31 дек. | Четверг 1 янв. | Пятница 2 янв. | Суббота 3 янв. | Воскресенье 4 янв. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
|
|||||||
| 8:00 |
|
Шивананда йога. Алена Коляда 8:30 - 10:00 Ишвара йога. Алена Коляда 19:00 - 20:30 |
|
Шивананда йога. Алена Коляда 8:30 - 10:00 Ишвара йога. Алена Коляда 19:00 - 20:30 |
|
Ишвара, Хатха Йога. Алена Коляда 10:00 - 11:30 |
|
| 9:00 | |||||||
| 10:00 | |||||||
| 11:00 | |||||||
| 12:00 | |||||||
| 13:00 | |||||||
| 14:00 | |||||||
| 15:00 | |||||||
| 16:00 | |||||||
| 17:00 | |||||||
| 18:00 | |||||||
| 19:00 | |||||||
| 20:00 | |||||||
| 21:00 | |||||||
| Понедельник 29 дек. | Вторник 30 дек. | Среда 31 дек. | Четверг 1 янв. | Пятница 2 янв. | Суббота 3 янв. | Воскресенье 4 янв. | |
Дата
30 декабря, 2025
Время
08:30
Продолжительность
1,5 часа
Стиль
Шивананда йога
Инструктор
Зал
Утренний зал
Дата
01 января, 2026
Время
08:30
Продолжительность
1,5 часа
Стиль
Шивананда йога
Инструктор
Зал
Утренний зал
Дата
30 декабря, 2025
Время
19:00
Продолжительность
1,5 часа
Стиль
Ишвара йога
Инструктор
Зал
Утренний зал
Дата
01 января, 2026
Время
19:00
Продолжительность
1,5 часа
Стиль
Ишвара йога
Инструктор
Зал
Утренний зал
Дата
03 января, 2026
Время
10:00
Продолжительность
1,5 часа
Стиль
Ишвара йога
Инструктор
Зал
Утренний зал