Перерастающий, с течением времени и сопутствующими открытиями, во вдохновленное стремление, мой интерес к йоге зародился еще в детстве. На пути развития и становления себя как йогини мне повезло быть ученицей и перенимать опыт у разных гуру. Наибольшее влияние на мое понимание практик и мировоззрение оказал Гурьянов Юрий Анисимович, направив моё внимание на осознание тонкостей обучения (в особенности начинающих) будущих йогов.
Соединяя знания полученные в Таврическом Национальном Университете им. В.И. Вернадского (факультет физической реабилитации), моих учителей йоги, занятий на семинарах и общения с учениками (имеют большое значение ощущения занимающихся во время практик), родился подход вобравший в себя:
- безопасность (ведь в йоге иногда проявляя излишнее стремление, рожденное нетерпением, люди наносят вред своему телу и не только);
- формирование позитивного мышления;
- теоретическое просвещение (йога — многомерное учение, и вырвав из него лишь физические упражнения, не следует называть «это» йогой) и
- эффективность, что видно из нового понимания практикующими о здоровье (здоровье это НЕ отсутствие болезней).
Одной из основных целей каждого современного гуру, считаю — донести до начинающих йогов (на самой первой стадии) психосоматическую связь тела с сознанием, ибо люди зачастую проецируя на йогу образ «спорта», избирают подход «выше-быстрее-сильнее» и с напряженным сознанием прилагают усилия, вредоносные и болевые.
Приходите, занимайтесь!
Из практики добавлю, что каждый кто занимается определенное время, оглядываясь назад, с улыбкой осознаёт, что получил больше чем ожидал (многие начинают чтоб похудеть, поправить здоровье, стать привлекательнее).
P.S. Начинающим совет: сходить хоть по одному занятию к разным гуру, ведь йога — не спорт, и гуру — не тренер, которого можно выделить среди прочих количеством медалек и занятых первых мест, здесь все гораздо глубже.
Контакты не указаны
Monday 9 Dec | Tuesday 10 Dec | Wednesday 11 Dec | Thursday 12 Dec | Friday 13 Dec | Saturday 14 Dec | Sunday 15 Dec | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
|
|||||||
9:00 |
Хатха йога. Кристина Куликова 9:00 - 10:30 |
|
Хатха йога. Кристина Куликова 9:00 - 10:30 |
|
Хатха йога. Кристина Куликова 9:00 - 10:30 |
|
|
10:00 | |||||||
11:00 | |||||||
12:00 | |||||||
13:00 | |||||||
14:00 | |||||||
15:00 | |||||||
16:00 | |||||||
17:00 | |||||||
18:00 | |||||||
19:00 | |||||||
20:00 | |||||||
21:00 | |||||||
Monday 9 Dec | Tuesday 10 Dec | Wednesday 11 Dec | Thursday 12 Dec | Friday 13 Dec | Saturday 14 Dec | Sunday 15 Dec |
Дата
09 December, 2024
Время
09:00
Продолжительность
1,5 часа
Стиль
Хатха йога
Инструктор
Зал
Небесный зал
Дата
11 December, 2024
Время
09:00
Продолжительность
1,5 часа
Стиль
Хатха йога
Инструктор
Зал
Небесный зал
Дата
13 December, 2024
Время
09:00
Продолжительность
1,5 часа
Стиль
Хатха йога
Инструктор
Зал
Небесный зал