Мое первое знакомство с йогой произошло в 2003 году.Я искала исцеления от грозного диагноза-деформирующий остеоартроз.Подруга привела меня на занятия к Татьяне Владимировне Тюниной.
На первой тренировке меня неприятно поразило мое неумение владеть своим телом,невозможность сконцентрироваться на внутренних ощущениях.Но в то же время я удивилась своему психологическому состоянию после занятия-тому ощущению гармонии,которое сохранялось довольно длительное время.По специальности я-психолог,поэтому эта составляющая больше всего привлекла меня на первых порах.
Курсы инструкторов по фит-йоге я закончила в 2004 году.Без практики не представляю свою жизнь.
Изучая различные направления йоги, отдаю предпочтение,динамическим практикам.
Очень нравится,что йога-это постоянное движение,путь к самому себе, Йога делает нашу жизнь ярче и качественней .
Monday 4 Nov | Tuesday 5 Nov | Wednesday 6 Nov | Thursday 7 Nov | Friday 8 Nov | Saturday 9 Nov | Sunday 10 Nov | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
|
|||||||
9:00 |
Хатха йога. Татьяна Морозова 9:30 - 11:00 |
|
Хатха йога. Татьяна Морозова 9:30 - 11:00 |
|
Хатха йога. Татьяна Морозова 9:30 - 11:00 |
|
|
10:00 | |||||||
11:00 | |||||||
12:00 | |||||||
13:00 | |||||||
14:00 | |||||||
15:00 | |||||||
16:00 | |||||||
17:00 | |||||||
18:00 | |||||||
19:00 | |||||||
20:00 | |||||||
21:00 | |||||||
Monday 4 Nov | Tuesday 5 Nov | Wednesday 6 Nov | Thursday 7 Nov | Friday 8 Nov | Saturday 9 Nov | Sunday 10 Nov |
Дата
04 November, 2024
Время
09:30
Продолжительность
1,5 часа
Стиль
Хатха йога
Инструктор
Зал
Утренний зал
Дата
06 November, 2024
Время
09:30
Продолжительность
1,5 часа
Стиль
Хатха йога
Инструктор
Зал
Утренний зал
Дата
08 November, 2024
Время
09:30
Продолжительность
1,5 часа
Стиль
Хатха йога
Инструктор
Зал
Утренний зал