Провожу занятия по реабилитационной йоге. В основе практики — функциональная гимнастика для позвоночника, разработанная профессором Гневушевым (Россия), успешно применяется в нейрохирургии и неврологии. Практика состоит из йоговских упражнений, адаптированных для людей, перенесших операции на позвоночнике (удаление межпозвонковых грыж), различные травмы позвоночного столба (смещение позвонков и прочее), остеохондроз, сколиоз.
Цель практики — увеличение гибкости, подвижности позвоночника, увеличение расстояния между позвонками за счет укрепления скелетной мускулатуры.
Контакты не указаны
Понедельник 20 янв. | Вторник 21 янв. | Среда 22 янв. | Четверг 23 янв. | Пятница 24 янв. | Суббота 25 янв. | Воскресенье 26 янв. | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
|
|||||||
11:00 |
Йога-реабилитация. Катя Николаенко 16:30 - 18:00 |
|
Йога-реабилитация. Катя Николаенко 16:30 - 18:00 |
|
Йога-реабилитация. Катя Николаенко 16:30 - 18:00 |
|
|
12:00 | |||||||
13:00 | |||||||
14:00 | |||||||
15:00 | |||||||
16:00 | |||||||
17:00 | |||||||
18:00 | |||||||
19:00 | |||||||
20:00 | |||||||
21:00 | |||||||
Понедельник 20 янв. | Вторник 21 янв. | Среда 22 янв. | Четверг 23 янв. | Пятница 24 янв. | Суббота 25 янв. | Воскресенье 26 янв. |
Дата
20 января, 2025
Время
16:30
Продолжительность
1,5 часа
Стиль
не указан
Инструктор
Зал
Небесный зал
Дата
22 января, 2025
Время
16:30
Продолжительность
1,5 часа
Стиль
не указан
Инструктор
Зал
Небесный зал
Дата
24 января, 2025
Время
16:30
Продолжительность
1,5 часа
Стиль
не указан
Инструктор
Зал
Небесный зал