Михаил Парфёнов

Михаил Парфёнов

Я практикую йогу с 1996 года. Обучался в Севастопольском центре йоги Айенгара у моего учителя — Гурьянова Юрия Анисимовича. Преподаю традиционную хатха-йогу. Преподавал в разных клубах родного Севастополя, а теперь в этом замечательном центре.

Йога – это слово уже так прочно вошло в обиход современного человека, что многие забывают его настоящее значение. А между тем, йога – это не экзотическая гимнастика, аскетизм или отрешенность от мира, нет. Умение сидеть на гвоздях, закручиваться в узлы и питаться воздухом – тоже не йога.

Йога – это умение СЛУШАТЬ себя! Постоянно практикуя, каждый миг жизни, человек достигает осознанности во всем что делает – работает, питается или отдыхает. Большинство людей не умеют слушать ни свое тело, ни свой ум, поэтому получают множество проблем и болезней. К счастью, йога позволяет значительно улучшить качество нашей жизни, очистить тело от грязи, а разум от беспокойных мыслей – научиться их контролировать, а главное ПОНИМАТЬ себя! А вот КАК это делать – зависит от выбора каждого, ведь практика йоги многогранна.

Для меня йога – это эволюция чувств через работу с ощущениями в себе, в своем теле и сознании.

Я использую самый доступный инструмент – наше собственное тело. Сочетая восемь граней Йоги, применяя 5 особых принципов построения поз (асан) каждый способен подняться на новую ступень развития, стать здоровым и духовно-сознательным человеком….уже в этой жизни! :) )))

До встречи, на занятии!

Приходите и уходите с улыбкой, ведь улыбка снимает все внутренние напряжения.

Контакты
Расписание
Понедельник 16 дек. Вторник 17 дек. Среда 18 дек. Четверг 19 дек. Пятница 20 дек. Суббота 21 дек. Воскресенье 22 дек.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
8:00

Традиционная йога. Михаил Парфёнов

18:15 - 19:45

Традиционная йога. Михаил Парфёнов

9:00 - 10:30

Традиционная йога. Михаил Парфёнов

19:00 - 20:30

Традиционная йога. Михаил Парфёнов

18:15 - 19:45

Традиционная йога. Михаил Парфёнов

9:00 - 10:30

Традиционная йога. Михаил Парфёнов

19:00 - 20:30

Традиционная йога. Михаил Парфёнов

18:15 - 19:45

Доступная йога. Михаил Парфёнов

8:00 - 9:30

Традиционная йога. Михаил Парфёнов

11:15 - 12:45

Доступная йога. Михаил Парфёнов

8:00 - 9:30

9:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
Понедельник 16 дек. Вторник 17 дек. Среда 18 дек. Четверг 19 дек. Пятница 20 дек. Суббота 21 дек. Воскресенье 22 дек.

Традиционная йога

Дата

16 декабря, 2024

Время

18:15

Продолжительность

1,5 часа

Стиль

не указан

Инструктор

Зал

Небесный зал

Традиционная йога

Дата

18 декабря, 2024

Время

18:15

Продолжительность

1,5 часа

Стиль

не указан

Инструктор

Зал

Небесный зал

Традиционная йога

Дата

20 декабря, 2024

Время

18:15

Продолжительность

1,5 часа

Стиль

не указан

Инструктор

Зал

Небесный зал

Традиционная йога

Дата

17 декабря, 2024

Время

09:00

Продолжительность

1,5 часа

Стиль

не указан

Инструктор

Зал

Небесный зал

Традиционная йога

Дата

19 декабря, 2024

Время

09:00

Продолжительность

1,5 часа

Стиль

не указан

Инструктор

Зал

Небесный зал

Традиционная йога

Дата

17 декабря, 2024

Время

19:00

Продолжительность

1,5 часа

Стиль

не указан

Инструктор

Зал

Небесный зал

Традиционная йога

Дата

19 декабря, 2024

Время

19:00

Продолжительность

1,5 часа

Стиль

не указан

Инструктор

Зал

Небесный зал

Доступная йога

Дата

21 декабря, 2024

Время

08:00

Продолжительность

1,5 часа

Стиль

не указан

Инструктор

Зал

Небесный зал

Доступная йога

Дата

22 декабря, 2024

Время

08:00

Продолжительность

1,5 часа

Стиль

не указан

Инструктор

Зал

Небесный зал

Традиционная йога

Дата

21 декабря, 2024

Время

11:15

Продолжительность

1,5 часа

Стиль

не указан

Инструктор

Зал

Небесный зал