Йога Левобережная (Йога терапия Киев)

Александр Ерохин

Александр Ерохин

Опыт ведения тренировок:

Занятия йогой и медитацией (различного уровня, с 23 лет),

боевые единоборства (тренер и инструктор, с 21 года),

бизнес-тренинги (в том числе корпоративные, с 32 лет).

Занятия йогой с 16 лет. Сейчас возраст 46 лет, так что это — уже более чем четверть века постоянных практик.

Опыт преподавания йоги 18 лет, в том числе проведения йога семинаров в Украине и заграницей. Практика персональных занятий с VIP-клиентами .

Занятия йога-терапии направлены на решение главных проблем городских жителей. Прежде всего, эффективное лечение и оздоровление позвоночника, суставов, снятие стресса, общая тонизация организма.

Реальные навыки и достижения, получаемые в результате занятий: как в общих, так и в персональных тренировках – снятие физических проблем и болей за 1-2 занятия, практически полное восстановление работоспособности человека в течении 1-3 месяца (при любых начальных состояниях здоровья и диагнозах, включая якобы «неизлечимые» позвоночные грыжи и сколиоз).

Эффективно составленный комплекс асан, как статических, так и динамических. С необходимыми акцентами на проблемных зонах тела. Нагрузка на тренировке в основном ниже средней.

В зависимости от уровня практикующего асаны дифференцированы – выполняются в разных уровнях сложности, что позволяет и новичкам, и «профи» получать наилучший эффект вместе, в одной группе. Исправления ошибок и объяснения техники краткие и ясные. Занятия идут под музыку.

Контакты
Стили

Йогатерапия

Расписание
Понедельник 10 дек. Вторник 11 дек. Среда 12 дек. Четверг 13 дек. Пятница 14 дек. Суббота 15 дек. Воскресенье 16 дек.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:00

Йога терапия Киев. Александр Ерохин

14:00 - 15:00

(по записи)

(набор в группу)

Йога терапия Киев. Александр Ерохин

14:00 - 15:00

(по записи)

(набор в группу)

Йога терапия Киев. Александр Ерохин

14:00 - 15:00

(по записи)

(набор в группу)

12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
Понедельник 10 дек. Вторник 11 дек. Среда 12 дек. Четверг 13 дек. Пятница 14 дек. Суббота 15 дек. Воскресенье 16 дек.

Йога терапия Киев

Дата

10 декабря, 2018

Время

14:00

Продолжительность

1 час

Стиль

Йогатерапия

Инструктор

Зал

Основной зал

Предварительная запись обязательна Набор в группу

Записаться на занятия

Йога терапия Киев

Дата

12 декабря, 2018

Время

14:00

Продолжительность

1 час

Стиль

Йогатерапия

Инструктор

Зал

Основной зал

Предварительная запись обязательна Набор в группу

Записаться на занятия

Йога терапия Киев

Дата

14 декабря, 2018

Время

14:00

Продолжительность

1 час

Стиль

Йогатерапия

Инструктор

Зал

Основной зал

Предварительная запись обязательна Набор в группу

Записаться на занятия