Анастасия Колярова

Анастасия Колярова

Йога - найболее гармоничный способ развития. Основным инструментом для нас является тело. Тело, как отражение всего, что происходит у нас в голове. Каждый наш таракан подвязан на какую-то конкретную часть тела. С возрастом человек теряет былую гибкость и податливость тела, как и уходит способность обучаться, уходит гибкость ума. Пропадает легкость восприятия, способность мыслить непредвзято.

Со временем проблемы с телом усугубляются, и человек начинает болеть. Болезнь - это откровенный сигнал тела о том, что им пора заниматься. И не в субботу или когда время будет, а регулярно и методично. Тело не терпит варварства или халатности, мгновенно отвечая травмами. Так что, помимо регулярности и методичности, должна присутствовать и грамотность в работе с собой.

Если вы подойдете к телу любя, оно вам ответит взаимностью. Вы станете лучше чувствовать себя, лучше чувствовать, что происходит в вас. При интенсивной практике сами собой отойдут вредные привычки, изменятся вкусы и предпочтения в еде. Станут видны некоторые причинно-следственные связи. Человек становится избирательней, ведь он уже лучше понимает, чего именно ему хочется.

Работа с телом успокаивает разум. Стоит человеку хоть ненадолго переступить порог чуть большей ясности ума, как его перестают устраивать былые устои. Появляется еще один мотив стремиться перейти на более качественный уровень жизни.

Но йога - это путь не для всех, далеко не для всех. Ведь нужно иметь смелость сказать себе, что вас не устраивает. И набраться терпения и храбрости - меняя себя, постоянно пробовать что-то новое, не останавливаясь на достигнутом, не застывая в привычном.

Контакты

Не указаны

Стили

Ишвара йога

Расписание
Monday 16 May Tuesday 17 May Wednesday 18 May Thursday 19 May Friday 20 May Saturday 21 May Sunday 22 May
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:00

Нулевой уровень. Анастасия Колярова

20:00 - 21:30

Нулевой уровень. Анастасия Колярова

20:00 - 21:30

12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
Monday 16 May Tuesday 17 May Wednesday 18 May Thursday 19 May Friday 20 May Saturday 21 May Sunday 22 May

Нулевой уровень

Дата

16 May, 2022

Время

20:00

Продолжительность

1,5 часа

Стиль

Ишвара йога

Зал

Зал Ганеша

Нулевой уровень

Дата

20 May, 2022

Время

20:00

Продолжительность

1,5 часа

Стиль

Ишвара йога

Зал

Зал Ганеша