Юлия Солдатенко

Юлия Солдатенко

Свою практику в йоге Юля отстраивала и оттачивала под чутким руководством Анатолия Зенченко. Она практикует хатха-йогу, но также интересуется различными духовными практиками. Имеет первую ступень посвящения в технику рейки.

«Во время занятий йогой я на себе прочувствовала, что минимальные усилия дают огромный позитивный эффект, именно поэтому у большинства и возникает желание продолжать заниматься йогой, усложняя практики и техники, тем самым умножая позитивы. А их, кстати, немало: йога поможет и тем, кто хочет банально похудеть, и тем, кто ищет в этой практике улучшения самочувствия или повышения физической активности.

Йога – очень универсальная техника совершенствования себя, и работать тут есть над чем и продвинутым спортсменам, и тем, кто никогда не имел дела с физическими нагрузками. Если же вы только начинаете заниматься йогой, я посоветую не спешить и стараться прислушиваться к своему телу. Оно само подскажет, как лучше и правильнее выполнить ту или иную асану. Я же в свою очередь помогу сделать так, чтобы во время занятий вы получили максимум удовольствия и пользы. Посещая занятия, вы убедитесь во всем сами!», - Юлия Солдатенко

На данный момент является сертифицированым преподавателем йоги по методике Ишвара йога.

Контакты

Контакты не указаны

Стили

Хатха йога Ишвара йога Йога для беременных

Расписание
Понедельник 31 мар. Вторник 1 апр. Среда 2 апр. Четверг 3 апр. Пятница 4 апр. Суббота 5 апр. Воскресенье 6 апр.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:00

Нулевой уровень. Юлия Солдатенко

17:30 - 19:00

Йога для беременных. Юлия Солдатенко

17:00 - 18:30

Нулевой уровень. Юлия Солдатенко

18:30 - 20:00

Нулевой уровень. Юлия Солдатенко

17:30 - 19:00

Йога для беременных. Юлия Солдатенко

17:00 - 18:30

Нулевой уровень. Юлия Солдатенко

18:30 - 20:00

Нулевой уровень. Юлия Солдатенко

17:30 - 19:00

Пранаямы. Юлия Солдатенко

10:00 - 11:00

11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
Понедельник 31 мар. Вторник 1 апр. Среда 2 апр. Четверг 3 апр. Пятница 4 апр. Суббота 5 апр. Воскресенье 6 апр.

Нулевой уровень

Дата

31 марта, 2025

Время

17:30

Продолжительность

1,5 часа

Стиль

Хатха йога

Инструктор

Зал

Зал Шива

Нулевой уровень

Дата

02 апреля, 2025

Время

17:30

Продолжительность

1,5 часа

Стиль

Хатха йога

Инструктор

Зал

Зал Шива

Нулевой уровень

Дата

04 апреля, 2025

Время

17:30

Продолжительность

1,5 часа

Стиль

Хатха йога

Инструктор

Зал

Зал Шива

Тренировка

Дата

01 апреля, 2025

Время

17:00

Продолжительность

1,5 часа

Стиль

Йога для беременных

Инструктор

Зал

Зал Шакти

Тренировка

Дата

03 апреля, 2025

Время

17:00

Продолжительность

1,5 часа

Стиль

Йога для беременных

Инструктор

Зал

Зал Шакти

Нулевой уровень

Дата

01 апреля, 2025

Время

18:30

Продолжительность

1,5 часа

Стиль

Ишвара йога

Инструктор

Зал

Зал Ганеша

Нулевой уровень

Дата

03 апреля, 2025

Время

18:30

Продолжительность

1,5 часа

Стиль

Ишвара йога

Инструктор

Зал

Зал Ганеша

Пранаямы

Дата

05 апреля, 2025

Время

10:00

Продолжительность

1 час

Стиль

не указан

Инструктор

Зал

Зал Шакти