SADHANA. йога студия (Центр йоги и духовного развития SADHANA)

Ольга Баталова

Ольга Баталова

Сертифицированный инструктор хатха – йоги корректного подхода к позвоночнику. Практика йоги с 2005 года. Мастер спорта по художественной гимнастике.

8 лет занятия гимнастикой, 9 лет преподавания фитнеса и в результате ощущение, что душа и тело хотят другого – тишины, гармонии, спокойствия… Это и привело к йоге, сначала, как другому способу физической тренировки, затем как философии жизни… Я верю в то, что каждый человек прекрасен! Моя миссия состоит в том, чтобы открыть в Вас эту красоту, помочь усовершенствовать тело и душу, достичь гармонии… В наше время стрессов и потрясений очень важно найти отдушину, выделить время только для себя, для своего восстановления. Задача занятий – накопить энергию для повседневной жизни, сделать ее ярче, а не растратить остатки сил на борьбу с собой. Если Вы заботитесь о теле, Вы заботитесь и об уме. Если Вы совершенствуете свое тело, Вы cовершенствуете свой ум. Перемены начинаются с выбора. В любой день, когда мы захотим, мы можем полюбить себя и начать с маленьких шагов вперед. Главное прислушиваться к себе и не сопротивляться, не закрывать свое сознание от всех чудес, которые может подарить нам жизнь!!! Просто разрешите себе быть красивыми и счастливыми. А я буду рада быть рядом с Вами и поддержать на пути совершенствования!

Контакты

Не указаны

Стили

Йога КПП

Расписание
Monday 3 May Tuesday 4 May Wednesday 5 May Thursday 6 May Friday 7 May Saturday 8 May Sunday 9 May
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
7:00

Йога КПП. Ольга Баталова

9:00 - 10:30

Йога утро. Ольга Баталова

7:00 - 8:30

Йога утро. Ольга Баталова

7:00 - 8:30

Йога КПП. Ольга Баталова

9:00 - 10:30

8:00
9:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
Monday 3 May Tuesday 4 May Wednesday 5 May Thursday 6 May Friday 7 May Saturday 8 May Sunday 9 May

Йога утро

Дата

04 May, 2021

Время

07:00

Продолжительность

1,5 часа

Стиль

не указан

Инструктор

Зал

Белый зал

Йога утро

Дата

07 May, 2021

Время

07:00

Продолжительность

1,5 часа

Стиль

не указан

Инструктор

Зал

Белый зал

Тренировка

Дата

03 May, 2021

Время

09:00

Продолжительность

1,5 часа

Стиль

Йога КПП

Инструктор

Зал

Белый зал

Тренировка

Дата

07 May, 2021

Время

09:00

Продолжительность

1,5 часа

Стиль

Йога КПП

Инструктор

Зал

Белый зал