Меня зовут Артем. Я занимаюсь и преподаю классическую хатха-йогу в стиле Свами Шивананда. Заниматься Шивананда йогой начал в Севастополе . В йогу меня привело желание укрепить свое здоровье и тело. Регулярные занятия очень быстро меня увлекли, появилось желание обучаться более углубленно и профессионально.

В сентябре 2012 года я обучался на Международных курсах подготовки yчителей Йоги в Польше. Получил диплом международного уровня от Международной организации Шивананда йога Веданта центров.

Курсы подготовки учителей Йоги, основаны в 1969 Свами Вишнудеванандой как первый курс обучения учителей йоге на Западе, сегодня имеет более 32 тысяч выпускников. Свами Вишнудевананда был первым мастером йоги на Западе, разработавшим программу для учителей. Учителя йоги обучаются не только асанам. Тогда как асаны – это неотъемлемая часть классической Хатха-йоги, комбинация асан с этическими ценностями, пранаямой (дыхательными упражнениями) и медитацией делает возможным всесторонне познать Хатха-йогу. Подход Шивананды к подготовке учителей йоги основан на вере, в то что студенты должны понять и испытать четыре основные системы йоги: кроме Хатха-йоги, программа подготовки учителей Шивананда йоги знакомит учеников с теорией и практикой Раджа-йоги (контроль ума), Карма-йоги (безкорыстное служение), Джнана-йоги (философия йоги) и Бхакти-йоги (трансформация эмоций в преданность). После успешного завершения курса подготовки учителей Шивананда йоги инструктор йоги получает сертификат, подтверждающий, что он имеет достаточно знаний и практических навыков, чтобы преподавать Хатха-йогу (асаны, пранаяму и релаксацию) начинающим и ученикам среднего уровня. Курс подготовки учителей Шивананда йоги проводится в разных странах по всему миру, включая Англию, Францию, Австрию, Испанию и Польшу, а также в Индии и в Северной и Южной Америке. Подтвержденный Международным Сообществом Йоги (200 стандартных часов для зарегистрированных школ йоги (RYS)). http://www.sivananda.eu/ru

После окончания курсов я преподавал йогу в Сеавастопольском центре Сердце йоги. Сейчас я преподаю в Киеве классическую Шивананда Йогу , которая подходит каждому из нас. Занятия йогой, которые состоят из дыхательных упражнений (пранаямы) и асан, помогут вам достичь физического совершенства и внутренней гармонии. Как говорил Свами Шивананда: «Унция практики ценнее, чем тонны теории». Приходите и практикуйте, результат не заставит себя долго ждать!