Стас Гречко

Стас Гречко

Направление: Хатха йога и медитация

О себе: Занимаюсь йогой с 2006 года под руководством Александра Лебедева, после трех лет практики, регулярных ретритов и семинаров, преподаю.

Участвовал в семинарах: Сергея Кулыгина (Москва), Андрея Лаппы, Анатолия Зенченко, Имрама, Атма Нади, Валентины Малиновской, Александра Лебедева, Александра Зеленского, Ламы Олега, Дениса Зикеева, Радхэ Шьяма ...

Прошел два десятидневных курса по медитации виппасана в традиции С.Н.Гоенка.

Сейчас регулярно занимаюсь медитацией випассана.

На занятиях стараюсь уделять внимание правильной отстройке асан и разумной отстройке последовательностей, максимально соблюдая технику безопасности, применяя принцип: "от простого к сложному".

Контакты
Стили

Хатха йога

Расписание
Monday 8 Apr Tuesday 9 Apr Wednesday 10 Apr Thursday 11 Apr Friday 12 Apr Saturday 13 Apr Sunday 14 Apr
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:00

Хатха йога. Стас Гречко

18:30 - 20:00

Хатха йога. Стас Гречко

18:30 - 20:00

12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
Monday 8 Apr Tuesday 9 Apr Wednesday 10 Apr Thursday 11 Apr Friday 12 Apr Saturday 13 Apr Sunday 14 Apr

Тренировка

Дата

09 April, 2024

Время

18:30

Продолжительность

1,5 часа

Стиль

Хатха йога

Инструктор

Зал

не указан

Тренировка

Дата

11 April, 2024

Время

18:30

Продолжительность

1,5 часа

Стиль

Хатха йога

Инструктор

Зал

не указан