Йога для меня не просто физическая практика и работа с телом. Йога – это, прежде всего, СОСТОЯНИЕ. Состояние ума, души и сердца. И именно в этом направлении проходил мой поиск много лет. За это время накопился определенный опыт, которым я с радостью делюсь с людьми. Потому что считаю - только реализованные на практике знания имеют силу, которая вдохновит других.