Надежда Андрианова

Надежда Андрианова

Для меня хатха-йога – это начало пути трансформации себя и своей жизни, ответы на первые важные вопросы, источник здоровья и радости. Когда происходит очищение на физическом уровне, и организм начинает правильно функционировать, многое меняется и внутри, и снаружи.

Мне повезло встретиться с людьми, глубоко понимающими практику и умеющими объяснить ее суть. Благодарна за полученные знания Андрею Витальевичу Лаппе, с 2011 года являюсь сертифицированным преподавателем универсальной йоги – имею Международный сертификат Йога Альянса США.

Начинала заниматься у Олега Дяченко, который своим терпением и спокойствием привил любовь к пранаямам. Последние несколько лет занимаюсь у прекрасного человека и очень опытного тренера Ярослава Караабы, досконально разбирающегося как в физиологических, так и в энергетических аспектах тренировки. Совмещаю эти занятия с Аштанга йогой у Богдана Кулинича, очень доброго и светлого человека. Благодарна за полученные знания Кате Арбатовой, Анатолию Зенченко, Славе Гуцалюку, Ирине Плужниковой.

Стараюсь на каждой тренировке уделить внимание не только асанам, помогаю правильно расслабляться на протяжении всего занятия и в шавасане, учиться наблюдать и осознавать себя.

Контакты

Не указаны

Расписание
Понедельник 10 дек. Вторник 11 дек. Среда 12 дек. Четверг 13 дек. Пятница 14 дек. Суббота 15 дек. Воскресенье 16 дек.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:00

Женская Йога. Надежда Андрианова

14:00 - 15:30

Женская Йога. Надежда Андрианова

14:00 - 15:30

12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
Понедельник 10 дек. Вторник 11 дек. Среда 12 дек. Четверг 13 дек. Пятница 14 дек. Суббота 15 дек. Воскресенье 16 дек.

Женская Йога

Дата

11 декабря, 2018

Время

14:00

Продолжительность

1,5 часа

Стиль

не указан

Зал

Дарница эконом

Женская Йога

Дата

13 декабря, 2018

Время

14:00

Продолжительность

1,5 часа

Стиль

не указан

Зал

Дарница эконом